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Dices qué necesitas
Cuántos días, cuántos sois y si quieres solo comidas o también cenas. Si hay algo que no coméis, lo marcas.
Gratis y sin cuenta
Dinos cuántos días quieres planificar y cuántos sois en casa. Te damos el menú completo y la lista de la compra ya ordenada por secciones del supermercado, con las cantidades ajustadas a los que vais a comer.
No hace falta registrarse. La cuenta solo sirve si luego quieres guardar los menús.
Tres pasos
Cuántos días, cuántos sois y si quieres solo comidas o también cenas. Si hay algo que no coméis, lo marcas.
Sin repetir plato mientras queden recetas, y sin poner la misma proteína dos veces en el mismo día. Si no te convence, lo vuelves a generar.
Los ingredientes de todas las recetas, sumados y agrupados por sección. Se puede imprimir o ir tachando desde el móvil en el súper.
Lo que de verdad ahorra tiempo
No es una lista de recetas: son los ingredientes de todas ellas, sumados. Si tres platos llevan cebolla, aparece una sola vez con el total. Y las cantidades se ajustan a los que vais a comer.
La sal, el aceite y las especias no salen. Están en cualquier cocina y solo alargarían la lista.
Si hay algo que no coméis
Los filtros miran los ingredientes de cada receta, no una etiqueta escrita a mano. Además puedes escribir ingredientes sueltos que quieras evitar.
Ni carne ni pescado. El huevo y los lácteos sí entran.
Fuera pescados y mariscos.
Fuera cerdo, jamón y chorizo.
Fuera leche, queso, yogur, nata y mantequilla.
Fuera pasta, pan y harina de trigo.
De dónde salen los platos
Nada complicado: comida de casa, con ingredientes que se encuentran en cualquier supermercado. Cada una trae sus cantidades y sus pasos.
Para nada imprescindible. Generar el menú y la lista funciona sin registrarse.
Un minuto y tienes la compra de la semana resuelta.
Generar mi menú